Chắc hẳn rất nhiều người chúng ta đã nghe đến cái tên tảo Spirulina hay còn gọi là tảo xoắn được đề cập rất nhiều trong thế giới sản phẩm tốt cho sức khỏe. Đây là loại tảo rất nhiều tác dụng “kỳ diệu” như chống lão hóa, trị được nhiều bệnh, vừa tốt cho trẻ nhỏ lại rất cần cho người già bồi bổ…Tảo Spirulina đang dần được các chị em phụ nữ ưa chuộng mua cho gia đình nhờ thành phần làm đẹp và tốt cho sức khỏe. Vậy tảo Spirulina là gì, công dụng thế nào và được sử dụng như thế nào? Trong bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những thắc mắc đó.
Tảo Spirulina là gì?
Spirulina hay còn gọi là tảo xoắn là loại vi tảo dạng sợi xoắn màu xanh lục, sinh trưởng tự nhiên trong môi trường đại dương và các hồ nước mặn tại khu vực khí hậu cận nhiệt đới. Nhưng theo nghiên cứu thì loại tảo xoắn này có thể sống ở cả hai môi trường nước mặn và nước ngọt, đây là nguồn dinh dưỡng quý giá mà thiên nhiên ban tặng cho con người.
Theo một nghiên cứu công bố trên tạp chí The Spirulina Journal Cardiovascular Therapeutics được phân loại như thực vật, tảo xoắn rất giàu sắc tố thực vật và cũng có cả khả năng quang hợp. Sau này với sự phát triển và nghiên cứu về di truyền, sinh lý học và các đặc tính hóa sinh đã giúp các nhà khoa học chuyển phân loại tảo xoắn sang giới vi khuẩn, trong ngành vi khuẩn lam (Cyanobacteria).
Giá trị dinh dưỡng của tảo Spirulina
Tảo Spirulina(Xoắn) theo những nghiên cứu thì đây là thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng nhất trên trái đất và có những công dụng hết sức tuyệt vời đối với sức khỏe con người. Tảo xoắn Spirulina đã được người Axtec ở Bắc Mỹ thường xuyên sử dụng vào ban ngày, nhưng nó đã trở nên phổ biến và nổi tiếng khi NASA đề xuất rằng tảo Spirulina có thể được trồng trong vũ trụ với mục đích để các phi hành gia sử dụng.
Về giá trị dinh dưỡng thì một muỗng tảo Spirulina khô (trọng lượng 7g) cung cấp:Protein: 4gVitamin B3 hay còn gọi là Niacin: 4% khẩu phần ăn khuyến nghịVitamin B1 hay còn gọi là Thiamin: 11% khẩu phần ăn khuyến nghịVitamin B2 hay còn gọi là Riboflavin: 15% khẩu phần ăn khuyến nghịChất béo chứa 1g, bao gồm một số axit béo omega-6 và omega-3 với tỷ lệ 1,5:1Tất cả các axit amin thiết yếu cho cơ thểSắt: 11% của khẩu phần ăn khuyến nghịĐồng: 21% của khẩu phần ăn khuyến nghị20 calo và 1,7g carbohydrate có thể tiêu hóa đượcMagie, kali, mangan và một lượng nhỏ của hầu hết các dưỡng chất cần thiết khác.
Điều này thể hiện rằng là tảo Spirulina có thể là thực phẩm bổ dưỡng nhất trên hành tinh này. Protein trong tảo Spirulina có chất lượng rất cao, gần như có lượng tương đương thành phần protein trong trứng. Người ta thường cho rằng Spirulina chứa vitamin B12 nhưng thực chất tảo chỉ chứa một lượng pseudovitamin B12 (một chất có cấu trúc giống vitamin B12 nhưng lại không có hoạt tính trên người)
Công dụng thần kì của tảo Spirulina đối với sức khỏe con người
- Tảo Spirulina có đặc tính rất tốt trong việc chống oxy hóa và chống viêmTrong quá trình oxy hóa sẽ gây ra những tổn thương có thể làm hại đến ADN và tế bào, gây ra nguy cơ viêm mãn tính, dẫn đến ung thư và các căn bệnh nguy hiểm khác.
Trong tảo Spirulina có chứa rất nhiều chất phycocyanin, có khả năng rất tốt trong việc phản ứng lại các gốc tự do và ức chế sản xuất các phân tử truyền tín hiệu gây viêm, nhờ đó mà có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm hiệu quả. Đồng thời, chính những chất chống oxy hóa này đã làm cho tảo xoắn Spirulina màu xanh lục – lam đặc trưng.
- Tảo Spirulina có tác dụng rất tốt trong việc đẩy lùi được nguy cơ mắc bệnh timHiện nay, bệnh tim được đánh giá là một trong những căn bệnh nguy hiểm dẫn đến nguyên nhân gây tử vong cao nhất thế giới. Và các nhà khoa học đã chứng minh thành công Spirulina có tác dụng tích cực trong việc đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh tim.
- Tảo Spirulina ngăn ngừa oxy hóa cholesterol xấu LDLQuá trình peroxy hóa lipid, có thể hiểu là oxy hóa chất béo, sẽ khiến cấu trúc của chất béo tổn thương và gây ra nhiều căn bệnh khác. Lipoprotein LDL trong máu bị oxy hóa là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh tim. Trong đó thì trong tảo Spirulina có chất ngăn ngừa lại những nguy cơ gây ra be
- Spirulina có khả năng chống ung thư, đặc biệt nhất là ung thư miệngĐối với các thí nghiệm trên động vật có thể cho thấy thấy tảo Spirulina có thể làm giảm nguy cơ xuất hiện ung thư cũng như kích thước khối u. Điều đặc biệt, loại tảo này có hiệu quả rất tốt trong việc phòng chống ung thư miệng.
- Tảo Spirulina giúp cải thiện hạ huyết áp và ngăn ngừa đột quỵHuyết áp cao là một yếu tố chính gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm bao gồm một số bệnh như cơn đau tim, đột quỵ và bệnh thận mãn tính.
- Tảo Spirulina có tác dụng giúp cải thiện triệu chứng viêm mũi dị ứngViêm mũi dị ứng là dấu hiệu đặc trưng của viêm đường hô hấp mũi. Nó bị kích hoạt bởi các chất gây dị ứng trong môi trường, chẳng hạn như phấn hoa, lông động vật hoặc thậm chí là bụi lúa mì.
Tảo Spirulina được coi là một phương pháp điều trị thay thế phổ biến cho các triệu chứng của viêm mũi dị ứng.
- Spirulina có một số công dụng ngăn ngừa bệnh khácTảo Spirulina có nhiều lợi ích đối với sức khỏe, đơn giản như giúp “giải độc” kim loại nặng asen cho cơ thể. Bên cạnh đó, đã có rất nhiều nghiên cứu kết luận được rất nhiều công dụng khác của tảo Spirulina đối với một số căn bệnh. Tuy nhiên, chúng ta vẫn cần có thêm nhiều nghiên cứu trên người hơn để khẳng định chính xác các công dụng này.Hiện nay, có rất nhiều những đơn vị bán sản phẩm Tảo xoắn Spirulina, nhưng chất lượng và sự đảm bảo thì chưa chắc. Ở Việt Nam thì các bạn có thể tìm mua sản phẩm Tảo xoắn Spirulina của Sumi. Đây là nhãn hiệu đã có những chứng nhận đảm bảo và đã được rất nhiều người tin dùng và có phản hồi tích cực.
Tảo xoắn Spirulina Sumi hiện đang được phân phối dưới 6 sản phẩm
Tảo bột nguyên chất Sumi: Đối với sản phẩm này, mọi người có thể sử dụng theo 2 cách:Sử dụng làm mặt nạ bằng cách đắp mặt chung với sữa chua, mật ong hoặc lòng trắng trứng.Pha uống với nước ấm và mật ong.
Tảo cốm chất lượng cao Sumi Immune (100g). Có thể sử dụng bằng cách:Đắp mặt nạ tảo cốmNước uống tảo cốm Sumi ImmuneSử dụng trực tiếp bằng cách dùng 2-3 thìa café Tảo cốm SUMI cho mỗi lần sử dụng (ngày 2 lần trước bữa ăn 30 phút đối với những người ăn tốt, sau ăn 30 phút đối với người biếng ăn).Tảo gel dinh dưỡng Sumi Life. Có thể sử dụng bằng cách:Dùng trực tiếp. Hỗ trợ rất tốt cho người thường xuyên chơi thể thao, lao động nặng, trẻ em biếng ăn, suy dinh dưỡng, người mới ốm dậy hoặc trong thời kỳ dưỡng bệnh.
Tảo tươi nguyên chất 100% Sumi freshĂn sốngPha với nước sôi để nguội hoặc nước ấm tùy khẩu vị.Pha cùng thêm một chút mật ong sẽ tăng độ thơm ngon.Pha chung với các loại nước hoa quả.Xay sinh tố hoa quả.Người muốn giảm cân hãy dùng trước ăn 30 phút.Người muốn tăng cân hãy dùng ngay sau bữa ăn.Người chữa dạ dày hãy dùng với nước ấm khi đang đói.Sử dụng như mặt nạ đắp cùng với sữa chua, mật ong hoặc lòng trắng trứng.
Tảo viên nguyên chất 100% Sumi Power (100 viên). Có thể sử dụng bằng cách:Uống trực tiếpNgười muốn giảm cân hãy dùng trước bữa ăn 30pNgười muốn tăng cân hãy dùng ngay sau bữa ăn.Người chữa dạ dày hãy sử dụng bằng cách nhai nát uống cùng nước ấm khi đang đói.Nghiền nhỏ làm mặt nạ đắp chung với sữa chua, mật ong hoặc lòng trắng trứng.
Nếu các bạn muốn trải nghiệm sản phẩm tảo spirulina chính hãng, hãy liên hệ ngay với Tảo xoắn Spirulina Sumi qua trang Web chính hãng của công ty https://taoxoansumi.com/ hoặc liên hệ ngay với số hotline 0866.833.863 để sở hữu ngay cho mình sản phẩm có hàm lượng chất dinh dưỡng vô cùng tuyệt vời này nhé.