Tảo Xoắn Đại Việt & Top Nước Uống Đẹp Da Nên Biết!

Tảo xoắn đại việt

Chăm sóc da, dưỡng da, chống lão hóa da từ bên trong vô cùng quan trọng. Ngoài việc bổ sung các thực phẩm chức năng tốt cho da thì việc uống một số loại nước trái cây, rau củ là điều vô cùng cần thiết. Cùng tảo xoắn Đại Việt tham khảo danh sách nước uống đẹp da, chống lão hóa da ngay dưới đây nhé!

Làn da của con người không chỉ cần bổ sung nước thường xuyên mà còn cần được cung cấp các dưỡng chất quan trọng khác. Việc thiết dưỡng chất, vitamin, khoáng chất khiến làn da nhanh chóng xuống cấp. Những dấu hiệu như da sạm đen, thô ráp, thiếu sức sống là biểu hiện rõ ràng nhất!

Tham khảo ngay một số loại thức uống đẹp da dưới đây:

Nước uống đẹp da chanh mật ong

Chanh và mật ong đều là những thực phẩm có tác dụng tốt cho làn da. Các dưỡng chất trong chanh và mật ong giúp kích thích tăng trưởng tế bào, sản sinh tế bào mới cho da. Việc này đóng vai trò quan trọng trong việc phòng chống các sắc tố gây hại cho da. Làn da của bạn sẽ trắng mịn và đều màu hơn.

Mỗi ngày uống từ 1-2 ly chanh mật ong giúp bạn nhanh chóng có được làn da như ý. 
Mỗi ngày uống từ 1-2 ly chanh mật ong giúp bạn nhanh chóng có được làn da như ý.

Pha nước uống đẹp da chanh mật ong không khó. Công thức tốt nhất là: nước cốt 1 quả chanh tươi + 1-2 thìa mật ong; Pha với nước ấm nhiều ít tùy khẩu vị. 

Không nên uống quá nhiều chanh mật ong trong ngày tránh phản tác dụng.

Nước ép cà chua

Trong cà chua có nhiều vitamin và khoáng chất rất tốt cho da. Nước ép cà chua chính là một trong những thức uống tiêu biểu giúp da trở nên căng mịn và nhiều sức sống hơn.

Dưỡng chất từ cà chua có tác dụng bảo vệ da trước những tác nhân xấu từ môi trường bên ngoài
Dưỡng chất từ cà chua có tác dụng bảo vệ da trước những tác nhân xấu từ môi trường bên ngoài

Để có một ly nước ép cà chua rất dễ dàng. Bạn chỉ cần rửa sạch cà chua, cắt miếng và bỏ vào máy ép, thêm chút muối. Uống nước ép cà chua với đá hoặc uống lạnh sẽ ngon hơn ất nhiều.

Nước uống đẹp da dừa tươi

Nước uống đẹp da dừa tươi chính là thức uống giải nhiệt hoàn hảo cho mùa hè. Không chỉ vậy, nước dừa còn có tác dụng hỗ trợ làm đẹp da. Uống nước dừa thường xuyên giúp làm mờ các vết sẹo, dưỡng trắng da và chống lão hóa da.

Nên uống nước dừa tươi vào buổi sáng, mỗi ngày 1 trái để cung cấp đủ khoáng chất cho da, giúp da khỏe hơn.

Nước dừa tươi vừa thanh nhiệt, vừa giúp làm đẹp da an toàn
Nước dừa tươi vừa thanh nhiệt, vừa giúp làm đẹp da an toàn

Nước ép bưởi

Bưởi chứa lượng lớn Vitamin C có tác dụng chống oxy hóa tế bào cực tốt. Vitamin C trong bưởi giúp tiêu diệt các gốc tự do, giúp làm se khít lỗ chân lông. Đồng thời, lượng vitamin C này còn giúp tăng độ đàn hồi cho da, tăng cường sự đàn hồi của da, giúp săn chắc hơn.

Tách bỏ bưởi, tách múi, bỏ vỏ múi, bỏ hạt…lấy tôm bưởi. Cho tôm bưởi vào máy ép, ép lấy nước hoặc cho bưởi vào máy xay, lọc lấy nước là bạn đã có một cốc nước ép bưởi bổ dưỡng.

Nước uống đẹp da lô hội

Công dụng tốt nhất của lô hội (Nha đam) là giữ nước, tăng cường đàn hồi cho da. Lô hội còn tăng cường khả năng sản sinh Collagen của da. 

Lô hội rất tốt cho sức khỏe làn da, giúp da tươi trẻ
Lô hội rất tốt cho sức khỏe làn da, giúp da tươi trẻ

Dùng 2 nhánh lô hội cỡ vừa, rửa sạch và gọt vỏ lấy ruột. Đem phần ruột lô hội cắt thái hạt lựu sau đó đun với 2 lít nước, đường phèn và lá dứa. Khi nồi nước sôi thì vớt lá dứa ra tắt bếp. Chỉ sau vài bước đơn giản bạn đã có ngay một cốc nước uống đẹp da nha đam dưỡng nhan thơm ngon.

Sữa đậu nành

Trong sữa đậu nành có rất nhiều Vitamin, Acid amin, đặc biệt là Isoflavone. Chất này có tác dụng giống như Hormone sinh dục nữ Estrogen. Sữa đậu nành có công dụng giúp điều hòa nội tiết tố trong cơ thể, cung cấp dưỡng chất cho da.

Uống sữa đậu nành thường xuyên giúp da sáng bóng, tràn ngập sức sống
Uống sữa đậu nành thường xuyên giúp da sáng bóng, tràn ngập sức sống

Để có một cốc sữa đậu nành thơm ngon, bạn cần ngâm trước đậu nành 30 phút. Sau đó xay nhuyễn, lọc đậu tương bằng vải lọc lấy sữa đậu nành. Đun sữa đậu trên bếp cho đến lúc sôi, thêm đường/sữa để tạo độ ngọt.

Nước ép cà rốt

Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A và C. Hai loại Vitamin này có tác dụng bảo vệ da khỏi hiện tượng viêm nhiễm. Giúp điều trị mụn trứng cá, mụn đầu đen. Giảm các vết thâm do mụn.

Bổ sung cà rốt vào chế độ dinh dưỡng giúp cải thiện tone màu da
Bổ sung cà rốt vào chế độ dinh dưỡng giúp cải thiện tone màu da

Vị của cà rốt tươi không được lòng nhiều người nên việc tiêu thụ nhiều cà rốt rất khó. Vậy nên, ép cà rốt lấy nước là cánh tiêu thụ được nhiều nhất các chất dinh dưỡng trong cà rốt. 

Nước uống đẹp da – nước ép nho

Nho là loại hoa quả giàu khoáng chất và vitamin. Đặc biệt, trong nho có rất nhiều chất chống oxy hóa tế bào anthocyanin và flavonoid…. Các chất này khi được hấp thu vào trong cơ thể sẽ giúp bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của các gốc tự do, phòng chống bệnh tật. 

Với làn da, nho giúp giữ được sự tươi trẻ, ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn trên bề mặt da.
Với làn da, nho giúp giữ được sự tươi trẻ, ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn trên bề mặt da.

Nho rửa sạch, lấy nước và tách hạt, lột vỏ. Xay nhuyễn nho và thêm đường/ sữa để tăng cường hương vị cho nước ép nho.

Nước đậu đen rang

Nước đậu đen rang là loại nước uống đẹp da rất tốt cho phụ nữ. Loại nước này được phụ nữ Á Đông sử dụng từ rất lâu trước đây. Trong đậu đen có rất nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa. Các chất này có khả năng ngăn ngừa lão hóa da vô cùng tốt. 

Không chỉ tốt cho da, nước đậu đen rang còn có tác dụng hỗ trợ giảm cân
Không chỉ tốt cho da, nước đậu đen rang còn có tác dụng hỗ trợ giảm cân

Đậu đen sau khi nhặt bỏ hạt sâu, hạt lép thì đem rang trên chảo nóng hoặc cho vào nồi chiên không dầu. Rang/chiên cho đến khi đậu khô đều, có mùi thơm. Lấy đậu đen ra, để nguội, cất lọ và dùng dần.

Để đun nước đậu đen rang, bạn cho đậu vào nồi, đun sôi với nước. Ủ đậu khoảng 30 phút, sau đó bật lửa nấu nhỏ lại để đậu mềm. Nước đậu đen rang uống ấm hoặc thêm đá đều tốt.

Nước tảo xoắn Spirulina

Tảo xoắn Spirulina là một trong những siêu thực phẩm được thế giới công nhận. Ngoài công dụng bồi bổ sức khỏe hoàn hảo, tảo xoắn Spirulina còn có tác dụng làm đẹp da từ bên trong. 

Tảo xoắn có chứa các nhóm vitamin (Vitamin A, các Vitamin nhóm B (B1, B3, B6, B12), Vitamin E) và chất chống oxy hóa ( Tyrosine, tocopherol và Selen). Các nhóm chất này có tác dụng giúp da tăng cường độ đàn hồi, giảm nếp nhăn.

Sinh tố tảo xoắn Đại Việt rất dễ làm. Bạn có thể sử dụng tảo xoắn tươi, tảo xoắn bột hoặc tảo xoắn dạng cốm pha trực tiếp với nước mát theo chỉ định của nhà sản xuất. Thêm vào đó mật ong và đá để dễ uống hơn.

Tảo xoắn cũng có thể trở thành 1 phần của hầu hết các loại sinh tố trái cây, rau củ khác
Tảo xoắn cũng có thể trở thành 1 phần của hầu hết các loại sinh tố trái cây, rau củ khác

Trên đây là các loại nước uống đẹp da rất dễ làm mà tảo xoắn Spirulina Đại Việt gợi ý cho bạn. Nếu quan tâm đến tảo xoắn và những tác dụng làm đẹp tuyệt vời của nó, quý khách hãy liên hệ ngay với tập đoàn tảo xoắn Đại Việt theo thông tin liên hệ bên dưới. Chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ mọi thông tin cho quý khách hàng.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *