Bạn có thể nghe nói về rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD – seasonal affective disorder), ảnh hưởng đến khoảng 4% đến 6% dân số Hoa Kỳ.
Rối loạn cảm xúc theo mùa thường gây ra trầm cảm khi ngày trở nên ngắn hơn và lạnh hơn. Nhưng khoảng 10% số người bị rối loạn cảm xúc theo mùa khi mùa hè bắt đầu.
Các triệu chứng cụ thể của trầm cảm mùa hè thường bao gồm:
- Chán ăn.
- Khó ngủ.
- Sụt cân.
- Lo lắng.
