Tổng hợp 9 cách giảm huyết áp cao Tóm tắt

Tổng hợp 9 cách giảm huyết áp cao Tóm tắt

Huyết áp

Dưới đây là danh sách Cách giảm huyết áp cao Khớp với kết quả tìm kiếm

Video Cách giảm huyết áp cao

1 9 cách hạ huyết áp tự nhiên, an toàn, không dùng thuốc

  • Tác giả: tamanhhospital.vn
  • Ngày đăng: 04/29/2022
  • Đánh giá: 4.99 (763 vote)
  • Tóm tắt: 9 cách hạ huyết áp tự nhiên, an toàn

2 Cách làm hạ huyết áp khẩn cấp – Vinmec

  • Tác giả: vinmec.com
  • Ngày đăng: 02/25/2022
  • Đánh giá: 4.91 (778 vote)
  • Tóm tắt: Cách làm hạ huyết áp khẩn cấp · 1. Massage tai và cổ giúp hạ huyết áp khẩn cấp · 2. Bấm huyệt là cách làm hạ huyết áp khẩn cấp · 3. Tập thở bằng mũi trái giúp giảm 

3 Hạ huyết áp nhanh chóng với 8 cách tự nhiên | taimuihongsg.com

  • Tác giả: taimuihongsg.com
  • Ngày đăng: 08/07/2022
  • Đánh giá: 4.85 (952 vote)
  • Tóm tắt: · Hạ huyết áp nhanh chóng trong vòng 10 phút với 8 cách tự nhiên · 1. Massage tai và cổ · 2. Thử bấm huyệt · 3. Tập thở bằng mũi trái · 4. Thở bằng 

4 Cách làm hạ huyết áp tại nhà, thành công ngay từ lần đầu tiên

  • Tác giả: medlatec.vn
  • Ngày đăng: 03/10/2022
  • Đánh giá: 4.91 (719 vote)
  • Tóm tắt: · Bạn chỉ việc lấy một chậu nước nóng khoảng 50 – 60 độ C rồi ngồi xuống một chiếc ghế và cho chân vào ngâm trong chậu 10 – 15 phút là được. Việc 

5 Những cách làm hạ huyết áp nhanh trong vòng 10 phút

  • Tác giả: hellobacsi.com
  • Ngày đăng: 01/05/2022
  • Đánh giá: 4.98 (804 vote)
  • Tóm tắt: 1. Ngâm chân trong nước nóng · 2. Thư giãn trong tư thế savasana · 3. Cách làm hạ huyết áp nhanh với một ly nước · 4. Nghe nhạc cổ điển · 5. Cách làm hạ huyết áp 

6 10 biện pháp đơn giản trị tăng huyết áp

  • Tác giả: cdc.hatinh.gov.vn
  • Ngày đăng: 03/29/2022
  • Đánh giá: 4.95 (729 vote)
  • Tóm tắt: · 1. Xem xét việc giảm cân · 2. Tập thể dục thường xuyên · 3. Hạn chế lượng natri (muối) · 4. Tránh hoặc hạn chế uống rượu · 5. Quản lý stress tốt hơn

7 8 cách giảm huyết áp hiệu quả

  • Tác giả: hongngochospital.vn
  • Ngày đăng: 11/17/2021
  • Đánh giá: 4.82 (974 vote)
  • Tóm tắt: 8 cách giảm huyết áp hiệu quả · Đi bộ · Tập hít thở sâu · Tăng cường các loại thực phẩm giàu kali · Giảm ăn mặn · Lợi ích của chocolate đen · Cảnh giác với chất cồn

8 Tổng hợp cách hạ huyết áp cao nhanh cấp tốc tại nhà – SunMate

  • Tác giả: sunmate.com.vn
  • Ngày đăng: 06/28/2022
  • Đánh giá: 4.82 (880 vote)
  • Tóm tắt: · Tổng hợp một số cách hạ huyết áp cấp tốc ngay tại nhà · Ngâm chân trong nước nóng giúp hạ huyết áp nhanh chóng · Thư giãn trong tư thế Savasana 

9 15 thói quen giúp giảm huyết áp tự nhiên – Báo Sức khỏe & Đời sống

  • Tác giả: suckhoedoisong.vn
  • Ngày đăng: 12/29/2021
  • Đánh giá: 4.85 (782 vote)
  • Tóm tắt: · 1. Cắt giảm lượng muối để giảm huyết áp · 2. Bổ sung Kali · 3. Đi bộ mỗi ngày · 4. Giảm cân · 5. Thử các bài tập với dụng cụ dùng lực tay · 6. Tìm